Tak ako Orava a Turiec aj Liptov bol v minulosti samostatnou stolicou. V regióne sa nachádzajú tri mestá (Liptovský hrádok, Liptovský Mikuláš, Ružomberok) a 79 obcí.

Liptov leží na severe Slovenska a svojou severovýchodnou časťou sa dotýka slovensko-poľskej štátnej hranice. Zo severu ho ohraničuje Veľká Fatra, hrebeň Chočských vrchov a hrebeň Západných Tatier. Južnú hranicu Liptova tvorí hrebeň Nízkych Tatier, jeho západnú hranicu tvorí hrebeň Veľkej Fatry. Najcennejšie prírodné hodnoty sú chránené v Tatranskom národnom parku, Národnom parku Nízke Tatry a Národnom parku Veľká Fatra. Tatranský národný park (TANAP) vyhlásený už v roku 1949 je najstarším národným parkom na Slovensku.

História Liptova je odzrkadlená najmä v architektúre Liptovského Mikuláša a Ružomberka s neorenesančnou radnicou z r. 1897. Galéria Ľudovíta Fullu, Liptovské múzeum, kaštieľ svätej Žofie, neďaleký Liptovský hrad, osada Vlkolínec, Pamätník Černovskej vzbury, to je len časť kultúrnej a historickej hodnoty Ružomberka. V dnešnom Múzeu Janka Kráľa v Liptovskom Mikuláši, súdili a odsúdili terchovského zbojníka Juraja Jánošíka. Najstaršia stavba mesta je gotická Pongraczovská kúria, v súčasnosti Centrum maliara a grafika Kolomana Sokola. Medzi významné doklady histórie Liptova patrí aj vodný hrad v Liptovskom Hrádku či Múzeum slovenskej dediny v Pribyline.

K medzinárodne vyhľadávaným turistickým atrakciám isto patria termálne kúpaliská Thermal Park Bešeňová a Aquapark Liptovský Mikuláš. Obe sa nachádzajú v tesnej blízkosti vodnej nádrže Liptovská Mara, ktorá je so svojimi 21 štvorcovými kilometrami veľmi vhodným základom letnej rekreácie. Ponuku rekreačného a športového vyžitia dopĺňajú lyžiarske strediská Skipark Ružomberok, Jasná a mnohé iné. Neopakovaným zážitkom je tiež návšteva verejne prístupných Demänovských jaskýň.